22.04.2012 16:12:26
Первая доврачебная помощь пострадавшему при остром отравлении
Прекратить контакт пострадавшего с отравляющим веществом — обеспечить доступ к свежему воздуху и чистоту кожных покровов. Оценить функции жизнедеятельности пострадавшего. Узнать, какой яд был употреблен, когда это произошло и какая доза отравляющего вещества поступила в организм.
подробнее   >>>
 


все новости...
 
   

Идеальная фигура

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
09.05.2012 10:30:00
Питание по Герберту Шелтону
Рекомендации Герберта Шелтона в отношении раздельного питания несколько отличаются от рекомендаций Уильяма Хэя и заключаются в следующем. Не следует есть углеводные кислые продукты в один прием пищи. Хлеб, картофель, горох, бобы, бананы, финики и другие углеводные продукты нельзя есть с лимоном, апельсином, грейпфрутом, ананасом, клюквой, помидорами и прочими кислыми фруктами.
подробнее   >>>
 
14.04.2012 14:59:36
Диета для очистки организма
Хорошая очищающая диета состоит из натуральных, преимущественно сырых и свежих продуктов, а также трав, способст­вующих оздоровлению внутренних орга­нов и тканей на клеточном уровне. Чистка организма возвращает ощущение бодрос­ти, здоровья и молодости. Однако такие диеты часто бывают намного строже, чем обычные программы по снижению веса.
подробнее   >>>
 
02.02.2012 18:19:39
Удаление зубов под общим наркозом
Нет уже, по всей видимости, человека, который будет удивлен, что в стоматологии можно воспользоваться безболезненным лечением, а также провести удаление зубов, не ощущая при этом никаких опасностей. Это направление изучено основательно и за исключением людей, имеющих сердечные заболевания, а также высокое давление, аллергию, пациентов, имеющих ярко-выраженный рвотный рефлекс, может быть рекомендовано в качестве безболезненного метода.
подробнее   >>>
 


все новости...

------------------------------
------------------------------

------------------------------
------------------------------
 
 

идеальная фигураСтать красивой и стройной женщиной, у которой идеальная фигура, за относительно короткий промежуток времени довольно просто. Совсем не нужно прилагать к этому каких-то усилий и пить таблетки доя похудения. Главное- понять свой организм и те причины по которым вы набираете в весе. Причины могут быть физиологическими и психологическими. Если ожирение связано с нарушением обмена веществ, не стоит заниматься самолечением, а лучше всего обратиться к врачу за помощью.
Психологические причины того, что вы не можете похудеть довольно прозаичны- вы этого подсознательно не хотите. Съедая очередную шоколадку или вкусный блинчик вы отдаляете тот миг в своей жизни, когда вы станете стройной и у вас будет красивая фигура. С чем это может быть связано? Дело в том, что красивая и стройная женщина это -объект повышенного к ней внимания. Превращаясь в толстую тетку вы психологически ограждаетесь от лишнего внимания к вам и вашей персоне, сливаетесь в толпой. В очереди вас уже принимают с большей теплотой и дружелюбием, так как вы одна из таких же обычных тетенек с плохой фигурой. Нет досадного и надоедливого внимания со стороны мужчин, они вас просто не замечают и это подсознательно вам начинает нравится. Перед вами открывается возможность жить спокойно и комфортно в согласии с обществом, которое агрессивно настроено практически ко всему, что красиво и по определению лучше.
Это психологический фактор, который вам придется побороть, вам следует набраться сил сделать вызов обществу. Дальше- осталось совсем немного. Как только вы почувствуете в себе силы стать женщиной с красивой фигурой - просто скорректируйте ваш ежедневный график и внесите в него обязательное занятие спортом каждый день, переключитесь на рыбные блюда, овощи и кефир. Раз в неделю в течении полугода посещайте сауну или баню, а в выходные дни работайте над фигурой более основательно- кроме занятий аэробикой можно включить активные танцы. И все. Результат через полгода вас поразит. Если есть возможность- избавьтесь от всех внешних раздражителей, которые портят вам настроение и заставляют вас заедать раздражение. Поставьте в холодильник 1 литр кефира и яблок и когда начнете раздражаться- сразу хватайте яблоко вместо шоколадки. Именно так вы сбросите лишний вес без проблем.


 


Народная медицина | Заболевания | Здоровый образ жизни | Лекарственные препараты | Лечебный массаж | Лечебная косметика | Оздоровительная гимнастика | Физиотерапия | Популярно о здоровье | Полезные советы народной медицины | Рецепты Ванги | Нетрадиционные методы лечения и омоложения | Фитнес клубы | Помощь специалиста |

 
 
 
                         
Яндекс цитирования
Копирование материалов с сайта разрешается только при наличии активной гиперссылки на наш сайт
Travmedik.ru - ТравМедик
Разработка дизайна: ASIP-Studio